设备与配件
Sopa con albondiguillas
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
Albondiguillas
-
1 diente de ajo
-
4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
2 rebanadas de pan de molde en trozos
-
250 g de carne picada
-
1 huevo
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de canela molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 - 2 pellizcos de sal
Sopa
-
120 g de jamón curado en dados
-
400 g de patatas en trozos
-
1000 g de agua
-
40 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
3 huevos envueltos en film transparente
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
18.61 g
热量
1635 kJ /
391 kcal
脂肪
28.08 g
纤维
1.87 g
碳水化合物
15.99 g
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