跳至主要内容 搜索
Smoky Pork and Beans

Smoky Pork and Beans
4.1 192 评分
准备工作 10 分钟
总数 3小时
6 portions
马上体验

食材

  • vegetable oil
    2 Tbsp
  • pork shoulder, boneless diced (3 cm)
    500 g
  • onions quartered
    80 g
  • green peppers quartered
    120 g
  • garlic cloves
    2
  • smoked paprika
    1 Tbsp
  • chilli powder
    ½ tsp
  • tomato purée
    1 Tbsp
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • water
    300 g
  • fine sea salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra to taste
    ¼ tsp
  • tinned mixed beans rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 279 mg
蛋白质 23 g
热量 1464 kJ / 351 kcal
脂肪 19 g
纤维 7 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Demo Recipe Cards 52 道食谱
英国和爱尔兰
Making Memories 25 道食谱
英国和爱尔兰
Slow Cook and Sous-vide 9 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Mexican Meatballs with Black Beans

4.1(40)

1小时 5 分钟

Chipotle Chicken Burrito with Salsa

4.1(71)

40 分钟

Sticky Apple Pork Ribs

4.8(77)

2小时 30 分钟

Beef Koftas with Saffron Yoghurt

4.6(84)

1小时 20 分钟

Chicken Chia Burgers

4.4(101)

1小时 10 分钟

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

3.5(104)

40 分钟

Raised Game Pie

5.0(3)

24小时

Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops

4.4(16)

55 分钟

Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce

4.5(20)

40 分钟

Pulled Pork and Cider Rolls

3.6(11)

1小时

Steak and Kidney Pudding

4.7(15)

5小时

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

3.5(4)

1小时

 显示所有