跳至主要内容 搜索

Boulettes de viande à la sauce tomate
4.4 99 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portions
马上体验

食材

Les boulettes de viande
  • 40 g de pain frais ou rassis, en morceaux
  • 80 g de lait
  • 6 - 12 brins de persil plat frais les feuilles uniquement
  • 1 gousse d'ail (可选的)
  • 400 g de bœuf haché
  • 2 œufs
  • ½ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir, moulu
  • de l'huile végétale pour graisser
La sauce tomate
  • 1 gousse d'ail
  • 50 - 80 g d'oignon coupé en deux
  • 20 g d'huile d'olive extra vierge
  • 600 g de tomates en dés, en conserve
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir, moulu

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 27 g
热量 1507 kJ / 359 kcal
脂肪 23 g
纤维 2.9 g
碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Ma cuisine au quotidien 133 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Carbonnade à la gantoise

4.9(11)

3小时 10 分钟

Burgers de boeuf et garniture au fromage

4.0(30)

40 分钟

Couscous royal

4.5(70)

1小时 10 分钟

Porc au caramel

4.4(32)

45 分钟

Riz au porc doré

4.0(2)

1小时

Roulé de dinde au bacon et sauce aux cèpes

4.6(7)

50 分钟

Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou

无评分

Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage

无评分

Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »

无评分

Poulet aux Poivrons Rouges grillés et Potiron (diabète)

无评分

Chou frisé à l'italienne en cocotte

无评分

Pulled pork (porc effiloché)

无评分

 显示所有