设备与配件
Crêpes vertes au jambon et au fromage
准备工作 40 分钟
总数 55 分钟
10 morceaux
食材
Pâte à crêpes
-
250 g de farine de blé
-
500 g de lait
-
15 g d'huile d'olive
-
2 œufs
-
1 pincée de sel fin
-
200 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées et préssées
-
de l'huile d'olive plus un supplément pour faire frire
Garniture
-
200 g de fromage à pâte demi-dure en morceaux (par ex. Cheddar)
-
180 g de jambon cuit en tranches, en morceaux (3 cm)
-
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 morceau/part
蛋白质
14.5 g
热量
1057 kJ /
253 kcal
脂肪
11.7 g
碳水化合物
22.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Couscous royal
1小时 10 分钟
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1小时
Poulet frit coréen
3小时 10 分钟
Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère
50 分钟
Poulet miel-citron vert et riz créole
40 分钟
Pain de viande
1小时 20 分钟
Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan
1小时 10 分钟
Steak avec Purée de Carottes et Panais, Oignons caramélisés et Chips de Panais
无评分
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30 分钟
Hamburger et coleslaw
40 分钟
Poulet basquaise
50 分钟
Lasagne à la bolognaise
2小时 30 分钟