
装置与配件
Ballotins de poulet farcis aux légumes et pommes de terre
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
Ballotins de poulet
-
de courgettes en morceaux100 g
-
de poivrons rouges en morceaux100 g
-
de mozzarella en dés200 g
-
de sel fin1 pincée
-
de poivre noir, fraîchement moulu1 pincée
-
de basilic déshydraté1 pincée
-
de poitrine de poulet (env. 4-6 filets)800 g
-
de sel aromatisé aux légumes1 c. à café
-
de courgettes100 g
-
de poivrons rouges200 g
-
de poivrons jaunes150 g
-
d'eau600 g
-
de pommes de terre tranchées400 g
-
cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)1
-
de farine blanche30 g
-
de crème, à fouetter, 30-40% M.G.30 g
营养价值 每 1 portion
热量
505 kcal /
2113 kJ
蛋白质
62 g
脂肪
15 g
碳水化合物
29 g