
装置与配件
Filet de porc à la sauce moutarde
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
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de filet de porc en tranches (1 cm)450 g
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de champignons de Paris, frais en lamelles100 g
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de vermouth blanc sec75 g
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de lait100 g
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d'oignons coupés en deux60 g
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gousse d'ail (可省略)1
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de moutarde à l'ancienne2 c. à café
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de moutarde forte1 c. à café
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cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)1
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de sel1 c. à café
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de poivre noir moulu selon vos goûts1 pincée
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de crème fraîche, min 30% M.G.2 c. à soupe
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de fécule1 c. à soupe bombée
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de persil frais pour la garniture2 - 3 brins
营养价值 每 1 portion
热量
230 kcal /
961 kJ
蛋白质
28 g
脂肪
7 g
碳水化合物
8 g
纤维
0.8 g