设备与配件
Crema de judías verdes
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
-
110 g de puerro en rodajas
-
40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
-
250 g de calabacín en trozos
-
350 g de judías verdes frescas en trozos
-
1 pellizco de curry en polvo
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de sal1 pastilla de caldo de verduras
-
600 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
2.5 g
热量
508 kJ /
122 kcal
脂肪
10.45 g
纤维
3.25 g
碳水化合物
4.4 g
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