设备与配件
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
1 puerro (sólo la parte blanca) en rodajas
-
150 g de zanahoria cortada en rodajas gruesas
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de chorizo de guisar en rodajas
-
750 g de agua, con 2 pastillas de caldo750 g de caldo
-
200 g de patata cortada en trozos pequeños
-
1 hoja de laurel seca
-
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
12.6 g
热量
1212 kJ /
290 kcal
脂肪
18.1 g
纤维
8.3 g
碳水化合物
20 g
您可能还喜欢...
显示所有Rancho
1小时
Callos a la madrileña
1小时 50 分钟
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 分钟
Rancho aragonés
1小时 30 分钟
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1小时 35 分钟
Tortilla española baja en grasa
45 分钟
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50 分钟
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 分钟
Potaje de cuaresma con langostinos
50 分钟
Tarta del rey calabaza
2小时
Tarta de camote en flor
无评分
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2小时 15 分钟