Lentejas y soja con verduras

Lentejas y soja con verduras

4.7 51 评分

准备工作 10 分钟

总数 4小时 50 分钟

6 raciones

食材

100 g de lentejas pardinas
100 g de habas secas de soja verde
2 huevos duros
250 g verduras variadas (cebolla, zanahoria, apio, pimientos, etc.)
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
1 - 2 cucharaditas de pimentón dulce
1 pastilla caldo de pollo
100 g de chorizo en rodajas
30 g de arroz de grano redondo
1000 g de agua (y algo más para hidratar las legumbres)
1 cucharadita de sal

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 9.4 g

热量 790 kJ / 189 kcal

脂肪 12.4 g

纤维 3.4 g

碳水化合物 10 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Legumbres 5 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta

2小时

Arroz brut mallorquín

1小时

Pimientos rellenos de arroz

1小时

Fabas con setas de primavera y perdiz en cocción lenta

18小时 30 分钟

Patatas con huevos en salsa verde

1小时

Potaje de sepia con garbanzos

40 分钟

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30 分钟

Rainbow poke bol

1小时 20 分钟

Verdinas con gambones en cocción lenta

16小时 30 分钟

Porrusalda con bacalao

40 分钟

Menestra de verduras al estilo de Navarra

1小时

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 分钟

显示所有