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Lentejas con kale

Lentejas con kale
4.3 56 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
马上体验

食材

  • 1 diente de ajo
  • 100 g de cebolla
  • 30 g de aceite
  • 200 g de kale troceado
  • 100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
  • 100 g de dados de beicon
  • 800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
  • 150 g de patata en dados de 2 cm
  • 700 g de caldo de carne
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1 pellizco de sal

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 1725.9 mg
蛋白质 17.4 g
热量 1188 kJ / 284 kcal
脂肪 14.1 g
纤维 8.6 g
饱和脂肪 4.1 g
碳水化合物 21.9 g

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