Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

4.6 156 评分

准备工作 10 分钟

总数 3小时 45 分钟

6 raciones

食材

350 g de lentejas castellanas secas
50 g de pimiento rojo en trozos 3-4 cm
50 g de pimiento verde en trozos 3-4 cm
50 g de zanahoria en trozos 3-4 cm
50 g de cebolleta en trozos 3-4 cm

50 g de cebolla, en trozos 3-4 cm
25 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimentón
1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l)
50 g de chorizo en rodajas
50 g de jamón curado en dados
900 g de agua

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 18.69 g

热量 1132 kJ / 270 kcal

脂肪 8.3 g

纤维 8.27 g

碳水化合物 30.34 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cocina fácil y saludable 151 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Verdinas con bacalao en cocción lenta

16小时 30 分钟

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

1小时

Berenjenas rellenas de bacalao

1小时

Michirones

1小时 30 分钟

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 分钟

Calzone de cebolla y queso

2小时 50 分钟

Lentejas con boletus y morcilla a la plancha

2小时 50 分钟

Boloñesa de avellanas

35 分钟

Batido energizante

10 分钟

Patatas con huevos en salsa verde

1小时

Borrajas con almendras y jamón

45 分钟

Arepa dominó

45 分钟

显示所有