设备与配件
Curry de crevettes coco-tomates-carottes
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
2 gousses d'ail épluchées
-
30 g gingembres frais en morceaux
-
30 g d'eau
-
2 c. à soupe bombée de garam masala en poudre
-
250 g de tomates épépinées en cubes
-
250 g de carottes (3), en petits cubes
-
400 g de lait de coco
-
de la fleur de sel
-
16 gambas crues, décortiquées
-
quelques feuilles de coriandre fraîche
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
24 g
热量
1367 kJ /
328 kcal
脂肪
20 g
碳水化合物
12 g
您可能还喜欢...
显示所有Saumon à l'orange et couscous de brocoli
35 分钟
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 分钟
Parmentier de carotte au poisson
1小时
Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes
1小时 5 分钟
Moules au naturel
20 分钟
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 分钟
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1小时 20 分钟
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35 分钟
Barquette terre & mer aux poireaux, lentilles de Reims et saumon
1小时
Crumble de poisson
1小时
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1小时
Bar au beurre de groseilles
55 分钟