跳至主要内容 搜索
Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)

Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)
4.7 36 评分
准备工作 15 分钟
总数 2小时 10 分钟
6 portions
马上体验

食材

Five spice rub
  • olive oil
    1 tbsp
  • instant granulated coffee
    2 tsp
  • brown sugar
    2 tbsp
  • ground allspice
    2 tsp
  • dried oregano
    2 tsp
  • ground paprika
    2 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • cayenne pepper
    ¼ tsp
  • sea salt flakes (see Tips)
    1 tsp
  • whole chicken trussed
    1400 - 1600 g
Asparagus and pea salad
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • red wine vinegar
    60 g
  • caster sugar
    2 tsp
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • salt to taste
    ¼ - ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • water
    500 g
  • asparagus trimmed and cut into pieces (3 cm)
    2 bunches
  • sugar snap peas trimmed
    150 g
  • mixed salad leaves
    60 g
  • red onion cut into thin slices
    ½

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 720.4 mg
蛋白质 50.5 g
热量 2676 kJ / 637.1 kcal
脂肪 44.5 g
纤维 3.5 g
饱和脂肪 12.1 g
碳水化合物 8.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Barbecue 102 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Ginger beef and sugar snap peas with rice

4.5(98)

1小时 45 分钟

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

4.7(13)

2小时 30 分钟

Zucchini cheddar slice

4.4(54)

45 分钟

Delish pesto nuggets

4.6(63)

40 分钟

Cajun chicken schnitzel and slaw

4.7(241)

45 分钟

Turkey patties

4.6(41)

30 分钟

Middle Eastern lamb pizza pie (TM6)

4.5(40)

2小时

Korean fried chicken

4.8(374)

4小时

Moo Hong style braised pork

4.7(7)

2小时 50 分钟

Hainanese chicken and rice

4.7(93)

1小时 50 分钟

Chicken tikka masala with saffron rice

4.7(163)

4小时 40 分钟

Lamb Moussaka

4.3(242)

1小时 30 分钟

 显示所有