设备与配件
Crema de espinacas y quesitos
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
-
50 g de mantequilla
-
300 g de hojas de espinaca frescas
-
1000 g de leche
-
40 g de maicena
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
5 de quesitos en porciones (reserve uno para decorar cortado en 4 lonchas)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
13.2 g
热量
1369 kJ /
327 kcal
脂肪
21.66 g
纤维
2.3 g
碳水化合物
19.91 g
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