设备与配件
Saumon japonais, vermicelles et légumes
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
1000 g d'eau
-
150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
-
400 g de mélange de légumes asiatiques surgelé
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
du sel
-
600 g de saumon frais ou surgelé en gros cubes
-
6 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
37 g
热量
2080 kJ /
497 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
37 g
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