跳至主要内容 搜索
Insalata di farro e vongole in vasetto

Insalata di farro e vongole in vasetto
4.6 47 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porzioni
马上体验

食材

  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 800 g di acqua
  • 150 g di farro
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 200 g di vongole veraci
    200 g di vongole
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 15 pomodori ciliegino in quarti
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 7.5 g
热量 678 kJ / 162 kcal
脂肪 6.5 g
纤维 2.3 g
碳水化合物 18.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

A piedi nudi nel parco 50 道食谱
意大利
Fantasia in vasetto 10 道食谱
意大利
Pausa pranzo 49 道食谱
意大利
Piatti freddi 102 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)

4.7(41)

1 h 40 min

Parmigiana bianca di zucchine in vasocottura

4.6(28)

1 h 10 min

Insalata greca tiepida in vasocottura

4.9(78)

1 h

Tofu in crosta di sesamo

4.1(36)

20 min

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

4.5(4)

30 min

Frico con speck

4.4(63)

50 min

Zuppa di grano con verdure

5.0(4)

45 min

Moussaka di lenticchie

4.6(240)

1 h 30 min

Pão de queijo

4.2(68)

1 h

Rosso burger

4.3(17)

1 h 35 min

Tempeh impanato con crema di finocchi

3.9(18)

40 min

Frittata senza uova

3.3(82)

1 h 50 min

 显示所有