![Insalata di taccole e ceci in vasetto Insalata di taccole e ceci in vasetto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/807a68b2-5db7-48cd-805f-e69025f6aa99/Derivates/f6c34a64-3ce6-4788-b8af-4c6f7a42701d.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di pomodori datterino a metà
- 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di acqua
- 300 g di taccole
- 200 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 619 kJ / 148 kcal
- 蛋白质
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 11.9 g
- 脂肪
- 9.3 g
- 纤维
- 4.3 g
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