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Insalata di taccole e ceci in vasetto

Insalata di taccole e ceci in vasetto
4.7 35 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 porzioni
马上体验

食材

  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 300 g di pomodori datterino a metà
  • 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico zucchero
  • 500 g di acqua
  • 300 g di taccole
  • 200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 4.2 g
热量 619 kJ / 148 kcal
脂肪 9.3 g
纤维 4.3 g
碳水化合物 11.9 g

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