设备与配件
Insalata di taccole e ceci in vasetto
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 porzioni
食材
-
50 g olio extravergine di oliva
-
300 g di pomodori datterino a metà
-
70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico zucchero
-
500 g acqua
-
300 g di taccole
-
200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
4.2 g
热量
619 kJ /
148 kcal
脂肪
9.3 g
纤维
4.3 g
碳水化合物
11.9 g
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