Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

2.2 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 porción

食材

10 g de perejil
50 g de aceite de oliva
80 g de echalote
150 g de poro cortado en trozos
400 g de jitomate triturado, enlatado
550 g de agua
200 g de lentejas
1 cda de caldo de verduras en pasta
1 pizca de pimienta molida
150 g de hojas de espinaca fresca
4 huevos
100 g de queso de cabra suave
70 g de yogur griego sin azúcar

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 29 g

热量 2076 kJ / 496 kcal

脂肪 28 g

纤维 11 g

碳水化合物 27 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

PERSA & VEGETARIANO 10 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Quinoa bowl con hongos

45 分钟

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

3小时 20 分钟

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

25 分钟

Ensalada de garbanzos y cuscús

30 分钟

Tinga de setas

25 分钟

Mijo al curry con pollo TM6

35 分钟

Tarta tatin de jitomate

1小时 10 分钟

Pizza de Nápoles

1小时

Estofado Africano occidental de maní

50 分钟

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 分钟

Enchiladas poblanas

40 分钟

Falafel

55 分钟

显示所有