Cazuela de panela con espinacas y caldillo

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

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准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 porciones

食材

150 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
600 g de jitomate en mitades
30 g de aceite vegetal
1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
1 pizca de comino en polvo (可选的)
200 g de hojas de espinaca fresca sin tallos
500 g de queso panela en cubos (3 cm)

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 399 mg

蛋白质 14 g

热量 838 kJ / 200 kcal

脂肪 11 g

纤维 2 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 12 g

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