难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 120 g red onion, cut into quarters
- 1 red capsicum, deseeded and cut into pieces (3-4 cm)
- 3 garlic cloves
- 20 g extra virgin olive oil
- 100 g raw cashews
- 800 g canned whole tomatoes
- 500 g filtered water
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 sprigs fresh basil, leaves only, plus extra for garnishing
- 1 pinch salt
- 1 pinch sugar
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1137.8 kJ / 270.9 kcal
- 蛋白质
- 7.9 g
- 碳水化合物
- 16.9 g
- 脂肪
- 17.8 g
- 纤维
- 6.7 g
其他推荐食谱
显示所有
Zucchini soup
25 Min
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2h
Spiced Moroccan lentil soup
40 dk
Spicy cauliflower soup
20 Min
Wonton soup (pork)
45 Min
Steamed coconut and prawn soup
30 Min
Chicken laksa
30 Min
Mystery soup
45 Min
Creamy capsicum and zucchini soup
40 dk
Homemade miso soup
55 Min
Soto Ayam (Turmeric chicken soup)
55 Min
Tuscan bean soup
30 Min