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Crema de alcachofas
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
-
4 alcachofas frescas grandes (6 si son pequeñas)
-
½ limón1 - 2 ramitas de perejil fresco
-
agua
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolleta en cuartos
-
700 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de mantequilla
-
pimienta negra molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
3 g
热量
801 kJ /
191 kcal
脂肪
19 g
纤维
7.6 g
碳水化合物
2.2 g
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