设备与配件
Cremoso de mote
准备工作 10 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 raciones
食材
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5 ramitas de perejil fresco solo las hojas
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1250 g de agua
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1 cucharadita de sal
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500 g de trigo mote
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60 g de chalota
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500 g de zapallo camote cortado en cubos de 3 cm
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40 g de aceite de oliva y algo más para decorar
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½ pastilla de caldo, de verduras30 g de concentrado de caldo de verduras casero
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250 g de leche
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120 g de crema de leche con un mínimo de 30% de materia grasa
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100 g de queso parmesano rallado y algo más para decorar
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pimienta negra recién molida a gusto
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
11 g
热量
1554 kJ /
371 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
38 g
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