Speedy Bassara

Speedy Bassara

4.6 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

6 portions

食材

garlic cloves
3
olive oil , plus extra for drizzling
10 g
ground cumin , plus extra for sprinkling
¼ tsp
paprika , plus extra for sprinkling
¼ tsp
butter beans, tinned , rinsed, drained
500 g
vegetable stock
500 g
vegetable stock (可选的)
100 g
fine sea salt , or to taste
2 tsp
ground black pepper , to taste
lemon , juice only
1
spring onions , finely sliced
2

难易度

初级

营养价值每 1 portion

热量 523 kJ / 125 kcal

蛋白质 7 g

碳水化合物 18 g

脂肪 3 g

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