
装置与配件
Sopa asiática de verduras con tofu
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones
食材
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de hojas de cilantro fresco15 g
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de salsa de soja (y algo más para servir)30 g
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de aceite virgen de sésamo30 g
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de tofu firme escurrido, en dados de 2 cm100 g
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de zanahoria en trozos150 g
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de rábano daikon en trozos100 g
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dientes de ajo2
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de jengibre fresco en láminas30 g
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de agua1000 g
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de concentrado de caldo de verduras casero vegano2 cucharadas
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de cebolleta recta cortada en rodajas diagonales100 g
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de tirabeques en mitades100 g
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de fideos orientales de trigo100 g
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de vinagre2 - 3 cucharadas
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de jarabe de agave1 - 2 cucharadas
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de pimienta molida1 pellizco
营养价值 每 1 ración
热量
191 kcal /
800 kJ
蛋白质
8 g
脂肪
7 g
碳水化合物
25 g
纤维
3.9 g