设备与配件
Sopa asiática de verduras con tofu
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones
食材
-
15 g de hojas de perejil fresco15 g de hojas de cilantro fresco
-
30 g salsa de soja (y algo más para servir)
-
30 g de aceite virgen de sésamo
-
100 g de tofu firme escurrido, en dados de 2 cm
-
150 g de zanahoria en trozos
-
100 g de rábano daikon en trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de jengibre fresco en láminas
-
1000 g de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras, vegano2 cucharadas concentrado de caldo de verduras casero vegano
-
100 g de cebolleta recta cortada en rodajas diagonales
-
100 g de tirabeques en mitades
-
100 g de fideos ramen secos100 g de fideos orientales de trigo
-
2 - 3 cucharadas de vinagre
-
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
-
1 pellizco de pimienta molida
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
8 g
热量
800 kJ /
191 kcal
脂肪
7 g
纤维
3.9 g
碳水化合物
25 g
还收录在
Soy vegano
10 道食谱
西班牙
西班牙
您可能还喜欢...
显示所有Gazpachuelo
35 分钟
Gazpacho de mango
15 分钟
Vichyssoise de guisantes con chispa
40 分钟
Crema ligera de tomate
25 分钟
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25 分钟
Crema bretona (de judías blancas)
30 分钟
Crema de hinojo
30 分钟
Sopa fría de melón
10 分钟
Crema de boletus
1小时 35 分钟
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50 分钟
Vichyssoise de aguacate con gambones
1小时 30 分钟
Sopa de pollo y arroz
1小时