设备与配件
Caldo escocés (Scotch broth)
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 raciones
食材
-
170 g de cebolla en cuartos
-
150 g de zanahoria en trozos
-
80 g de tallos de apio en trozos
-
150 g de nabo en trozos
-
500 g de carne de cordero deshuesada para guisar (en trozos de 1 cm)
-
80 g de cebada perlada
-
1000 g caldo de verduras
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
2 hojas de laurel secas
-
100 g de guisantes congelados
-
1 cucharada perejil fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
16.4 g
热量
1163 kJ /
278 kcal
脂肪
17.3 g
纤维
4 g
碳水化合物
14.4 g
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