设备与配件
Chawanmushi
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
食材
-
chicken breast fillets, skinless sliced (5 mm)100 g
-
soy sauce30 g
-
carrots cut in pieces25 g
-
fresh shiitake mushrooms sliced2
-
cashew nuts8
-
fresh parsley cut in pieces2 sprigs
-
dashi stock cold250 g
-
mirin15 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt¼ tsp
-
water plus extra hot water for soaking1000 g
-
lemon finely grated zest only1
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2.5 g
热量
103.5 kJ /
24.8 kcal
脂肪
1.2 g
纤维
0.2 g
碳水化合物
1 g
您可能还喜欢...
显示所有Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40 分钟
Lamb Meatballs
45 分钟
Meatballs with Rice, Peppers and Curry Sauce
45 分钟
Steak and Kidney Pudding
5小时
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1小时 40 分钟
Chicken Enchiladas
1小时
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2小时 10 分钟
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4小时 55 分钟
Stuffed Peppers with Tomato Sauce
1小时 45 分钟
Steak Fajita Sweet Potatoes
1小时
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 分钟
Herby Steaks with French Potato Salad
45 分钟