Sopa de miso con vegetales

Sopa de miso con vegetales

4.5 127 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

6 raciones

食材

10 g aceite de girasol
200 g de setas shiitake frescas en cuartos
150 g de zanahoria en bastones (0,5x5 cm)
95 g de puerro en juliana
900 g de caldo de verduras
40 g de pasta de miso rojo (aka miso)
80 g de agua
250 g de tofu firme en dados de 1 cm
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cebolleta tierna en rodajas finas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 6 g

热量 377 kJ / 90 kcal

脂肪 4 g

纤维 2.9 g

碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Japón es más que sushi 18 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Sopa griega de tomate y yogur

10 Min

Sopa de ajo con pescado

45 Min

Sopa fría de melón

10 Min

Sopa de cebada con verduras

55 Min

Gazpacho de mango

15 Min

Crema de garbanzos con puerro y setas

35 Min

Sopa de berberechos y gambones

50 Min

Sopa de pescado

55 Min

Crema de marisco

40 Min

Sopa de pescado donostiarra

1 Std.

Crema verde de verduras

45 Min

Gazpacho de sandía

10 Min

显示所有