跳至主要内容 搜索
Lentil bolognese

Lentil bolognese
4.7 671 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • brown onion cut into quarters
    1
  • celery stalk cut into pieces
    1
  • garlic cloves
    3
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    3 sprigs
  • dried thyme
    1 tbsp
  • dried oregano
    3 tsp
  • dried chilli flakes to taste (optional)
    2 pinches
  • olive oil
    40 g
  • cherry tomatoes cut into halves
    500 g
  • canned tomatoes
    400 g
  • canned lentils rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • sun-dried tomato pesto
    190 g
  • salt to taste
    ½ tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 616.1 mg
蛋白质 7.1 g
热量 937.3 kJ / 223.2 kcal
脂肪 12.3 g
纤维 7.8 g
饱和脂肪 1.7 g
碳水化合物 17.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Simply Delicious 88 道食谱
澳大利亚和新西兰
Stack up the savings 126 道食谱
澳大利亚和新西兰
Veggie Lover 10 道食谱
国际
Your Cookidoo® Veggie Lover 10 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Warm Mediterranean couscous salad

4.5(124)

30 分钟

Baingan ka bharta

4.4(71)

1小时 20 分钟

Chilli con tempeh

4.7(83)

20 分钟

Sabji (vegetable) curry

4.5(77)

30 分钟

Mushroom stroganoff

4.3(361)

20 分钟

Warm broccoli salad with rocket pesto

4.4(16)

30 分钟

Vegan moussaka

4.6(138)

1小时 50 分钟

Navajo fry bread with tomato bean salsa

4.3(20)

35 分钟

Palak paneer

4.4(205)

45 分钟

Chickpea shawarma salad bowl

4.8(143)

40 分钟

Corn and coriander fritters with avocado tahini

4.2(27)

1小时 15 分钟

Honey soy tofu with steamed rice

4.2(42)

40 分钟

 显示所有