Crema de brócoli

Crema de brócoli

4.2 327 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

6 raciones

食材

100 g de mantequilla
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
250 g de ramilletes de brócoli (fresco o congelado)
2 puerros (solo la parte blanca) en rodajas
100 g de queso cremoso
600 g de leche
200 g de nata
50 g de copos de puré de patata deshidratado
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra recién molida
200 g de agua

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 10.5 g

热量 1674 kJ / 400 kcal

脂肪 35.8 g

纤维 1.9 g

碳水化合物 9.2 g

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