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Quinoa con verduras salteadas

Quinoa con verduras salteadas
3.7 384 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 300 g de quinoa en grano
  • 1000 g de agua
  • 1 pellizco de sal
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 100 g de pimiento verde en trozos
  • 100 g de zanahoria en rodajas
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 100 g de champiñones frescos laminados

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 12.2 g
热量 1564 kJ / 374 kcal
脂肪 17 g
纤维 8.4 g
碳水化合物 43 g

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