设备与配件
Low Carb Lasagne
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 portions
食材
-
courgettes3
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 g
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)60 g
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cream cheese250 g
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plain yoghurt100 g
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almond milk50 g
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garlic powder¼ tsp
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garlic clove1
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onions quartered100 g
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button mushrooms200 g
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olive oil40 g
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beef mince broken in pieces500 g
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passata300 g
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dried oregano2 tsp
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ground black pepper1 pinch
Lasagne Assembly
-
grated mozzarella100 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1037.9 mg
蛋白质
30.1 g
热量
2544.3 kJ /
608.1 kcal
脂肪
48.5 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
21.9 g
碳水化合物
14.1 g
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