跳至主要内容 搜索
Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers
4.1 86 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 portions
马上体验

食材

Tzatziki
  • cucumber cut in pieces (5 cm)
    160 g
  • garlic clove
    1
  • fresh dill leaves
    10 g
  • natural yoghurt
    200 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
Burgers
  • cooking apple peeled, cored and quartered (approx. 200 g)
    1
  • spring onions cut in pieces
    150 g
  • turkey mince broken in pieces
    500 g
  • dried thyme
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • olive oil for greasing
Assembly
  • wholemeal bread rolls, sliced open
    6
  • red onion thinly sliced (5 mm)
    1
  • low fat feta cheese
    90 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 34.8 g
热量 1658 kJ / 393 kcal
脂肪 8.2 g
碳水化合物 42 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

7 Days of Healthy Eats 24 道食谱
英国和爱尔兰
LOW FAT 10 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Toad in the Hole

4.7(181)

1小时

Thai Peanut Chicken with Coconut Rice

4.7(1.9K)

1小时

Shepherd's Pie

4.6(828)

1小时 40 分钟

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

4.1(77)

13小时

Pork Chops with Orange

4.2(33)

2小时 25 分钟

Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads

4.7(52)

1小时 15 分钟

Chicken in Yoghurt

4.3(163)

1小时

Chicken Tikka Flatbreads

4.7(234)

45 分钟

Pork with Spinach Lentils

4.3(48)

20 分钟

Chilli Con Carne

4.5(1.1K)

35 分钟

Chicken with creamy vegetable sauce

4.5(122)

50 分钟

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

4.5(107)

1小时 5 分钟

 显示所有