设备与配件
Crab briks
准备工作 55 分钟
总数 55 分钟
8 portions
食材
Salsa
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
fresh red chilli trimmed, cut into halves and deseeded1
-
salt½ tsp
-
tomatoes (approx. 300 g), deseeded and cut into quarters2
-
lemon juice1 tsp
Crab Filling
-
coriander (roots, stalks and leaves)10 sprigs
-
grated lemon zest1 tsp
-
garlic clove1
-
salt½ tsp
-
fresh red chilli trimmed and cut into halves1
-
ground cumin1 pinch
-
cooked crab meat300 - 400 g
-
filo pastry8 sheets
-
oil for frying
难易度
初级
营养价值 每 1 portions
蛋白质
8.2 g
热量
719.1 kJ /
171 kcal
脂肪
10.9 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
9.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Curry laksa
45 分钟
Tuna poke bowl
1小时
Superfood salmon salad
1小时 5 分钟
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 分钟
Tuna nicoise salad (gut health)
1小时 15 分钟
Mediterranean vegetable bake
50 分钟
Garlic prawns
25 分钟
Pasta alla puttanesca
35 分钟
Open fish burgers
1小时
Salmon en croute
50 分钟
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
45 分钟
Goan prawn curry
25 分钟