设备与配件
Crab briks
准备工作 55 分钟
总数 55 分钟
8 portions
食材
Salsa
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
fresh red chilli trimmed, cut into halves and deseeded1
-
salt½ tsp
-
tomatoes (approx. 300 g), deseeded and cut into quarters2
-
lemon juice1 tsp
Crab Filling
-
coriander (roots, stalks and leaves)10 sprigs
-
grated lemon zest1 tsp
-
garlic clove1
-
salt½ tsp
-
fresh red chilli trimmed and cut into halves1
-
ground cumin1 pinch
-
cooked crab meat300 - 400 g
-
filo pastry8 sheets
-
oil for frying
难易度
初级
营养价值 每 1 portions
蛋白质
8.2 g
热量
719.1 kJ /
171 kcal
脂肪
10.9 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
9.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Fish with ginger lime sauce
35 分钟
Teriyaki salmon bowl
1小时 15 分钟
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 分钟
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35 分钟
Coconut turmeric fish curry
40 分钟
Prawn and noodle stir-fry
25 分钟
Creamy spinach salmon with couscous
20 分钟
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 分钟
Jambalaya
35 分钟
Prawn tacos with avocado lime sauce
50 分钟
Miso fish with Asian greens
24小时 45 分钟
Steamed salmon with broccoli pesto
25 分钟