设备与配件
Miso Soup with Vegetables
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 portions
食材
-
oil10 g
-
fresh shiitake mushrooms quartered200 g
-
carrots cut in matchsticks150 g
-
leeks cut in matchsticks95 g
-
liquid vegetable stock900 g
-
miso40 g
-
water80 g
-
firm tofu cubed (1 cm)250 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
spring onions cut in thin slices (3 mm)6
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
6 g
热量
377 kJ /
90 kcal
脂肪
4 g
纤维
2.9 g
碳水化合物
7 g
您可能还喜欢...
显示所有Onion Soup
1小时
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 分钟
Carrot, Apple and Ginger Soup
35 分钟
Spiced Moroccan Lentil Soup
40 分钟
Broccoli and Stilton Soup
30 分钟
Arbroath Smokie Soup
40 分钟
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55 分钟
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 分钟
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 分钟
Versatile Smooth Soup
45 分钟
Curried Carrot And Ginger Soup
50 分钟
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30 分钟