设备与配件
Risoto de bacalhau com grelos e broa de avintes
准备工作 5 分钟
总数 1小时
6 doses
食材
-
broa de Avintes50 g
-
queijo parmesão30 g
-
água1120 g
-
grelos só as folhas250 g
-
dentes de alho4
-
chalotas (60 g aprox.)2
-
azeite40 g
-
bacalhau demolhado em lascas400 g
-
pimentão doce2 c. chá de
-
manteiga20 g
-
vinho branco50 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
azeitonas pretas100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
20 g
热量
1739 kJ /
416 kcal
脂肪
14 g
纤维
3 g
碳水化合物
49 g
您可能还喜欢...
显示所有Empadão de peixe
1小时
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 分钟
Lasanha de curgete e bacalhau
1小时
Risoto verde com salmão
45 分钟
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 分钟
Salada russa de massa com molho tártaro
1小时 20 分钟
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 分钟
Esparguete de açafrão com peixe
50 分钟
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 分钟
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1小时 20 分钟
Bifes de atum de cebolada
1小时 5 分钟
Risoto à alentejana
30 分钟