设备与配件
Risoto de bacalhau com grelos e broa de avintes
准备工作 5 分钟
总数 1小时
6 doses
食材
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broa de Avintes50 g
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queijo parmesão30 g
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água1120 g
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grelos só as folhas250 g
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dentes de alho4
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chalotas (60 g aprox.)2
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azeite40 g
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bacalhau demolhado em lascas400 g
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pimentão doce2 c. chá de
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manteiga20 g
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vinho branco50 g
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arroz p/ risoto320 g
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azeitonas pretas100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
20 g
热量
1739 kJ /
416 kcal
脂肪
14 g
纤维
3 g
碳水化合物
49 g
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