设备与配件
Risoto preto com chocos
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 doses
食材
Marinada
-
dente de alho1
-
vinho branco50 g
-
sal½ c. chá de
-
chocos c/ tinta limpos cortados em pedaços500 g
-
folha de louro1
Risoto
-
queijo da Ilha50 g
-
salsa30 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
Água q.b.
-
arroz p/ risoto300 g
-
sal1 c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
959.1 mg
蛋白质
19.3 g
热量
1417.6 kJ /
338.8 kcal
脂肪
8.1 g
纤维
0.6 g
饱和脂肪
2.3 g
碳水化合物
43.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Amêijoas à Bulhão Pato
2小时 40 分钟
Bobó de camarão
45 分钟
Bacalhau à Zé do Pipo
1小时
Sopa de peixe e legumes
40 分钟
Bacalhau gratinado com camarão
50 分钟
Feijoada de chocos
45 分钟
Tacos de sushi
1小时
Salada de polvo
1小时 30 分钟
Salmão com risoto de funcho
25 分钟
Açorda de tomate e ovas com peixe assado
1小时 5 分钟
Lasanha de peixe
1小时 5 分钟
Salmão com tomate e molho amarelo
1小时