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Sopa de peixe alentejana

Sopa de peixe alentejana
4.5 33 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
8 doses
马上体验

食材

  • postas de perca
    800 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • hortelã
    30 g
  • coentros
    30 g
  • poejo
    30 g
  • dentes de alho
    3
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • azeite
    50 g
  • pimento verde cortado em pedaços
    100 g
  • tomate s/ pele e s/ sementes
    100 g
  • folha de louro
    1
  • água
    800 g
  • batata s/ casca, cortada às rodelas finas
    600 g
  • pão alentejano cortado em fatias finas
    500 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 26 g
热量 1650 kJ / 395 kcal
脂肪 9 g
纤维 5 g
碳水化合物 51 g

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