设备与配件
Spiced carrot salad
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 portions
食材
-
carrots peeled, cut into pieces (3-4 cm)400 - 500 g
-
green apple (approx. 180 g), cut into quarters1
-
raisins25 g
-
lemon juice freshly squeezed15 g
-
garlic clove (可选的) small1
-
ground cumin½ tsp
-
ground paprika½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cayenne pepper adjust to taste1 pinch
-
extra virgin olive oil10 g
-
fresh coriander roughly chopped5 - 10 sprigs
-
salt½ tsp
-
freshly ground black pepper1 pinch
-
pistachio nuts, shelled, unsalted or other nuts (e.g. walnuts, almonds)20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
1.8 g
热量
385 kJ /
92 kcal
脂肪
3.8 g
碳水化合物
12.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Pumpkin tahini smash
40 分钟
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1小时 20 分钟
Smoked Salmon Dip
10 分钟
Pork and prawn dumplings
55 分钟
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1小时 5 分钟
Superfood salmon salad
1小时 5 分钟
Pork gyoza with soy dipping sauce
1小时
Green Goddess Quinoa Salad Bowl
1小时
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1小时 50 分钟
Fennel Apple Salad
20 分钟
Tuna nicoise salad (gut health)
1小时 15 分钟
Mediterranean Farro Salad
1小时 35 分钟