难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 350 g cucumbers, peeled and deseeded, cut into pieces
- 1 tsp salt, plus extra to taste
- 2 garlic cloves
- 350 g Greek yoghurt (strained yoghurt)
- 营养价值
- 每 1 portions
- 热量
- 477 kJ / 114 kcal
- 蛋白质
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 3.5 g
- 脂肪
- 8.4 g
其他推荐食谱
显示所有
Chicken Liver Parfait
2 Std. 40 Min
Mexican Quinoa Salad
30 Min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 Std. 5 Min
Brown Rice Salad with Trout
35 Min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 Min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 Min
Chilli and garlic prawns
1h 10min
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Steamed cabbage and pork dumplings
1h 35min
Pancetta-wrapped apricot stuffing roll
1 Std.
Sushi Rice
1 Std. 5 Min
Creamy Broccoli Salad
10 Min