Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

4.7 47 评分
准备工作 45 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 raciones

食材

  • de avellanas
    150 g
  • de orejones de albaricoque
    150 g
  • de cebolla en cuartos
    300 g
  • dientes de ajo
    20 g
  • de aceite de oliva y algo más para servir
    60 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de cuscús
    200 g
  • de concentrado de caldo de verduras casero
    1 cucharadita colmada
    1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.), desmenuzada
  • de agua
    600 g
  • de zanahorias en rodajas (5 mm)
    200 g
  • de calabacín en rodajas (7-10 mm)
    200 g
  • de pimiento rojo en trozos (2 cm)
    150 g
  • de guisantes congelados
    100 g
  • de queso feta en dados pequeños (5 mm)
    200 g
  • de perejil fresco (可省略) picado para decorar
    2 cucharaditas

营养价值 每 1 ración

热量 622 kcal / 2607 kJ
蛋白质 18 g
脂肪 37 g
碳水化合物 47 g
纤维 12.4 g

喜欢您看到的吗?

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您!

注册我们 30 天的免费试用版,尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有