设备与配件
Sopa de pepino con brochetas de langostinos
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
6 raciones
食材
-
40 g de aceite de oliva
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2 cucharadas de zumo de limón
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½ cucharadita de sal
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24 de langostinos crudos medianos pelados y sin intestino
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80 g de cebolla en trozos
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2 dientes de ajo
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500 g de pepino (preferentemente de la variedad larga y sin pelar) cortado en trozos
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1 limón cortado en rodajas y éstas en cuartos
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500 g de agua
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1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharaditas colmadas concentrado de caldo de verduras casero
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¼ cucharadita de pimienta negra molida
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200 g de leche
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40 g de harina
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2 cucharadas de eneldo fresco (可选的) picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
12 g
热量
733 kJ /
175 kcal
脂肪
9 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
10 g
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