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Compotée de tomates, poivrons et olives

Compotée de tomates, poivrons et olives
4.6 19 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 100 g d'oignon doux coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 15 g d'huile d'olive
  • 250 g de poivron jaune taillé en fines lanières
  • 600 g de tomates coupées en quatre
  • 2 pincées de thym déshydraté
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g d'olives violettes dénoyautées

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 2.3 g
热量 445 kJ / 107 kcal
脂肪 6.3 g
纤维 5 g
碳水化合物 7.5 g

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