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Caril de peixe

Caril de peixe
4.8 253 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • óleo
    35 g
  • caril em pó picante
    2 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • alho
    2 dentes de
  • tomate em pedaços
    150 g
  • sal
    2 c. chá de
  • leite de coco
    400 g
  • filetes de pescada cortados em pedaços
    800 g
  • lima (raspa e sumo)
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 859.2 mg
蛋白质 26.3 g
热量 1323.7 kJ / 316.4 kcal
脂肪 16.2 g
纤维 1.4 g
饱和脂肪 9.9 g
碳水化合物 9.1 g

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