Caril de peixe

Caril de peixe

4.7 230 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

6 doses

食材

óleo
35 g
caril em pó picante
2 c. chá de
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
2 dentes de
tomate em pedaços
150 g
sal
2 c. chá de
leite de coco
400 g
filetes de pescada cortados em pedaços
800 g
lima (raspa e sumo)
1

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 859.2 mg

蛋白质 26.3 g

热量 1323.7 kJ / 316.4 kcal

脂肪 16.2 g

纤维 1.4 g

饱和脂肪 9.9 g

碳水化合物 9.1 g

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