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Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor
4.6 142 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • batata cortada em cubos
    800 g
  • postas de pescada (120-200 g cada)
    6
  • sal
    2 c. chá de
  • cebola
    150 g
  • dente de alho
    1
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • vinho branco
    50 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • água
    100 g
  • pimenta
    1 pitada de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 33 g
热量 1269 kJ / 302 kcal
脂肪 7 g
纤维 3.4 g
碳水化合物 25 g

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