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Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
4.4 64 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 25 分钟
8 doses
马上体验

食材

  • alho
    3 dente de
  • azeite
    60 g
  • espinafres descongelados
    400 g
  • chalota
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • cogumelos cortados em pedaços
    150 g
  • tomilho
    1 c. chá de
  • sal
    4 c. chá de
  • água
    1000 g
  • arroz basmati
    150 g
  • ovos
    4
  • massa folhada
    500 g
  • lombo de salmão
    700 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • gemas de ovo
    2

难易度

中级

营养价值 每 1 dose

钠 1597.3 mg
蛋白质 29.6 g
热量 2430.7 kJ / 581 kcal
脂肪 26.3 g
纤维 3.5 g
饱和脂肪 5.8 g
碳水化合物 55.4 g

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