难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g de queso gruyère en trozos
Puerros
- 1000 g de agua
- 800 g de puerros (solo la parte blanca)
Bechamel y gratinado
- 50 g de harina de trigo sarraceno
- 40 g de mantequilla (y un poco más para untar)
- 400 g de bebida de soja
-
1
pellizco de nuez moscada molida
或 1 pellizco de curry en polvo - 4 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1244 kJ / 297 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 18 g
- 纤维
- 6 g
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