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Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
water800 g
-
bulgur wheat120 g
-
rocket leaves100 g
-
peaches cut in pieces (1 cm)3
-
avocado cut in pieces (1 cm)1
-
almonds toasted50 g
-
lemon juice30 g
-
olive oil30 g
-
honey10 g
-
ground cumin½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
5.7 g
热量
1231 kJ /
294 kcal
脂肪
22.3 g
碳水化合物
17.8 g
还收录在
Salads
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