Root Vegetable Hotpot with Harissa

Root Vegetable Hotpot with Harissa

4.3 104 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portions

食材

  • olive oil
    25 g
  • onions quartered
    80 g
  • fresh thyme leaves only
    ½ Tbsp
  • harissa paste to taste
    1 - 2 tsp
  • vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
    1 tsp vegetable stock paste, homemade
  • mixed root vegetables peeled, cut in pieces (3-4 cm) (e.g. carrots, parsnips, swede, sweet potatoes, see tip)
    600 g
  • water
    400 g
  • tinned haricot beans drained, rinsed (1 x 400 g tin)
    240 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh parsley leaves roughly chopped
    5 g

营养价值 每 1 portion

热量 185 kcal / 774 kJ
蛋白质 4.5 g
脂肪 7.6 g
碳水化合物 24.6 g

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