搜索
Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus
4.7 36 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
555 g
马上体验

食材

  • raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)
    4
  • garlic cloves unpeeled
    4
  • cumin seeds
    1 tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • olive oil
    4 tbsp
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • black tahini
    2 tbsp
  • lemon juice
    50 g
  • balsamic vinegar
    1 tbsp
  • olive oil for drizzling
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces
    2 tbsp

难易度

初级

营养价值 每 555 g

钠 1737.3 mg
蛋白质 39.9 g
热量 5917.8 kJ / 1414.4 kcal
脂肪 81.7 g
纤维 38.4 g
饱和脂肪 10.3 g
碳水化合物 141.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Dips & savoury spreads 52 道食谱
澳大利亚和新西兰
Good food, gluten free 94 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有
French onion dip

French onion dip

4.0(62)

45 分钟

Baked artichoke dip

Baked artichoke dip

4.8(141)

35 分钟

Beetroot, Parmesan and cashew dip

Beetroot, Parmesan and cashew dip

4.7(251)

5 分钟

Béarnaise sauce

Béarnaise sauce

4.5(133)

20 分钟

Fresh fig jam

Fresh fig jam

4.9(9)

55 分钟

Carrot top pesto

Carrot top pesto

4.9(37)

15 分钟

Roasted capsicum & cashew vegan spread

Roasted capsicum & cashew vegan spread

4.6(5)

5 分钟

Traditional cocktail sauce

Traditional cocktail sauce

4.1(47)

5 分钟

Cucumber and mint raita

Cucumber and mint raita

4.6(87)

30 分钟

Savoury herb baked ricotta

Savoury herb baked ricotta

4.7(31)

2小时 40 分钟

VEGEMITE® and cheese butter

VEGEMITE® and cheese butter

4.8(19)

10 分钟

Leek and smoked salmon dip

Leek and smoked salmon dip

4.6(40)

55 分钟

 显示所有