跳至主要内容 搜索
Prawn saganaki with feta

Prawn saganaki with feta
4.3 369 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
    1
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • canned diced tomatoes
    400 g
  • sugar
    1 tsp
  • water
    200 g
  • sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • dried oregano
    2 tsp
  • fresh mint leaves
    5
  • medium raw prawns peeled, with tails intact
    24
  • feta cheese cut into cubes (2 cm), plus extra to garnish
    200 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, to garnish
    1 sprig

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1580.1 mg
蛋白质 34.9 g
热量 1716.3 kJ / 408.5 kcal
脂肪 26.4 g
纤维 3.5 g
饱和脂肪 9.2 g
碳水化合物 6.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Health boost challenge 29 道食谱
澳大利亚和新西兰
Postcards from Greece 14 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Greek cabbage salad

4.6(24)

5 分钟

Beetroot carpaccio with burrata

5.0(3)

1小时 25 分钟

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

4.8(178)

10 分钟

Freekeh salad with pickled avocado

4.5(10)

25小时

Rosemary meat pies

4.4(58)

3小时 30 分钟

Falafel

4.0(68)

25小时 30 分钟

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

4.1(182)

1小时

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

4.6(188)

10 分钟

Tuna nicoise salad (gut health)

4.8(44)

1小时 15 分钟

Salmon, asparagus and potato salad

4.7(62)

40 分钟

Warm Mediterranean couscous salad

4.5(124)

30 分钟

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

4.9(71)

1小时

 显示所有